Caminhar mais depressa reduz risco cardiovascular em doentes hipertensos
Um novo estudo, publicado no European Journal of Preventive Cardiology, conclui que caminhar mais e mais depressa está associado a uma redução significativa do risco de enfarte, insuficiência cardíaca e AVC em pessoas com hipertensão arterial, mesmo sem atingir a meta dos 10.000 passos diários.A investigação analisou dados de 32.192…










